Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: помощь (список заголовков)
15:34 

Молчите или приносите пользу

Life Style Design

Очень понравилось - из сегодняшней френдленты (n_dodonov):

"Когда осознаешь, что жизнь вполне конечна, а жизнь с удовольствием и в сознании - тем более, понимаешь, на что НЕ стоит ее тратить.

Богемные беседы о высоких смыслах, дискуссии о морали и предназначении бизнеса, о политике и Украине - развлекают, да. Но не больше.

Молчите или приносите пользу."

 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Афоризмы, цитаты, мысли, притчи, бизнес, время, жизнь, мораль, осознание, полезности, помощь, предназначение, слово, смысл жизни, школа жизни, эффективность

12:49 

ПРОФЕССИЯ: "СОЗДАТЕЛЬ АВТОРСКИХ ПРОЕКТОВ ДЛЯ ИНТЕРЕСНОЙ ЖИЗНИ"

Life Style Design

Как создать уникальный проект, о котором будут рассказывать взахлеб? Как выделиться среди россыпи подобных предложений? Как зарабатывать на любимом деле? Эксперты ответили на эти и другие вопросы участников июньского курса-хэппенинга для специалистов помогающих профессий (психологов, коучей, арт-терапевтов, бизнес-тренеров, педагогов) по разработке авторских программ и проектов. 

ЧАСТЬ 1НАСТАВНИК-ЭКСПЕРТ: АРМЕН ПЕТРОСЯН

О СОЗДАНИИ ЖИВЫХ ПРОЕКТОВ, КОМАНД ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ И СЕРВИСЕ СМЫСЛОВ «ЖИТЬ ИНТЕРЕСНО!»

"Я бы не искал свои проекты, я бы искал свою жизнь. Проекты, наши действия — лишь проекция наших ощущений, нашего видения. Найдите картинку желаемой жизни и проецируйте ее, тогда любой проект будет лишь экраном, сценой, на которой вы будете разыгрывать любимое представление.

Чтобы проект был успешен, он должен быть уникальным, привлекать внимание. Единственное уникальное, что никто не сможет у вас скопировать — это ваша жизнь, ваш опыт. Делитесь им. Сделайте проект полезным и интересным, прежде всего, для вас."

 

ЧАСТЬ 2НАСТАВНИК-ЭКСПЕРТ: АДА БЫКОВСКАЯ

О ТОМ, КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ХОББИ, И О ПРОДВИЖЕНИИ ПУБЛИЧНЫХ БЛОГОВ

"Полагаясь на свой жизненный опыт, я считаю, что главное — идти вслед за тем, что вам интересно. Придумывать себе красивую амбициозную цель, некий образ, чтобы в него вписаться — это тупиковый путь. Цель должна исходить изнутри, из вашего интереса. Она должна вас увлекать, вести, а не пугать"

 

ЧАСТЬ 3НАСТАВНИК-ЭКСПЕРТ: НАТАША МАЗОР

О НЕТВОРКИНГЕ И ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ИМЕЕТЕ ПРАВА МОЛЧАТЬ О СЕБЕ

"Нетворкер — это человек, у которого в голове соты. Да-да, соты, как у пчел. Познакомился с человеком (виртуально или реально) — положил информацию в клеточку. Естественно, чтобы не перегружать голову, имеет смысл сохранять ее и на других носителях информации. 
Нетворкер соединяет двух людей потому что они нужны друг другу, не задаваясь при этом вопросом «а что мне с этого будет?». Самое интересное, что и он в итоге получает. Для начала — удовольствие от того, что помог, ну а потом и все остальное."

 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist




@темы: Бизнес, финансы, Школа жизни, бизнес, дело, коуч, мастер, методики, мечты, миссия, помощь, предназначение, стиль, хобби, цель

13:25 

Языки любви

Life Style Design
flymama.info/relationship/v...-o-lyubvi/

Лучшее видео о любви на Флаймаме

самые популярные видео о любви, близости и отношениях в семье. Посмотрите их, они все короткие, но способны дать вам вдохновение любить ваших близких еще больше!

 

Здесь ставлю только одно - об языках любви, - красивый, краткий и емкий рассказ. 

Я обрадовалась, когда встретила это видео, хотя об этом знала примерно с 2000 года, - когда мне доводилось слушать лекции г-на Петюкова А.Ю

(cейчас у него уже 7 языков ;)



 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: помощь, комплимент, воспитание, внимание, взаимопонимание, вдохновение, быт, отношения, любовь, супружество, слово, семья, подарок, забота, Ссылка, Любовь, отношения, Дети, Видео

04:00 

КИНО, КОТОРОЕ ПРИДУМАЛИ ДЕТИ, А СНЯЛИ НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ

Life Style Design
cardboard-dad.livejournal.c...08516.html

Начало здесь:  ЭТО ПОДСОЛНУХИ - это детки, у которых врожденный иммунодефицит.

"В эту пятницу, в Российской детской клинической больнице, мы снимали настоящее кино! Сюжет этого фильма придумали сами дети, подопечные фонда "Подсолнух", а потом произошло чудо - к проекту подключилась компания "Базелевс" Тимура Бекмамбетова, Сергей Светлаков согласился сыграть одну из главных ролей, руководство больницы разрешило провести съемки прямо в отделении, где дети проходят курс лечения и еще много, много людей решили, что тоже могут помочь и совершенно бесплатно."

 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 

Серия сообщений "Педиатрия":
Часть 1 - Здоровье детей - прерогатива родителей, а не государства
Часть 2 - Таинственная сила молитвы
...
Часть 18 - Забота кенгуру - kangaroo care
Часть 19 - Опасные вмешательства в родах
Часть 20 - КИНО, КОТОРОЕ ПРИДУМАЛИ ДЕТИ, А СНЯЛИ НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ

Серия сообщений "Творчество":
Часть 1 - Сказка о лунном лучике
Часть 2 - Готовимся к Пасхе с детьми
...
Часть 6 - Рисовать красками жизни (мое хобби)
Часть 7 - Фудскейп. Работы Карла Уорнера
Часть 8 - КИНО, КОТОРОЕ ПРИДУМАЛИ ДЕТИ, А СНЯЛИ НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ




@темы: благотворительность, фото, Творчество, Ссылка, Социальное, Педиатрия, Медицина, фильмы, помощь, инфекции, иммунология, иммунитет, забота, дети, видео, болезнь

22:54 

Целеполагание с юмором

Life Style Design

Сегодня в одном из ЖЖ-комьюнити Израиля прочитала объявление, ввергшее меня в состояние истерики, - смеялась до слез.

Точнее - объявление с комментариями к нему, отражающие жизнь сообщества.

Для сведения: комьюнити именуется hinam_ru, что означает "Безвозмездно". Там можно за ЖЖ-валюту приобрести то, что в магазине не купишь (например, хорошо поюзаная вещь, но денег на новую нет, или такая старая, что в магазинах уже не найти, или беспородное животное). И отдать то, что жалко выбросить. В качестве ЖЖ-валюты обычно используется пиво, шоколад, соки, вода и т.п. 

Итак, объявление.

Оригинал взят у s1valeri в Ищу халяву

Ищу квартиру в северном Тель-Авиве, в новом доме, с лифтом, не меньше 350 м, всё оформление за Ваш счёт. Главное - БЕСПЛАТНО. - Мне очень нужно для последующей перепродажи. Можно и в других районах, можно прямо деньгами, но не меньше чем 3.5 миллиона долларов,в противном случае лучше не беспокойте меня....
Комменты читаю. Самому достойному сообщу данные счёта...
 
 
Хорошего вам настроения, великих целей и сбычи мечт!
 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Бизнес, финансы, Позитив, Психология, Социальное, бизнес, деньги, израиль, помощь, финансы, цель, юмор

09:57 

Терминал

Life Style Design

Мне кажется странным, что я только сейчас открыла для себя этот фильм. Почти случайно (хотя, - случайностей не бывает) в одной из френдлент (кажется, - в ЖЖ) прочитала описание. Захотелось посмотреть.

К сожалению, то описание фильма, которое мотивировало меня,  не удалось найти. Потому - только это, как одно из наиболее интересных примечаниями и комментариями. Кусочек оттуда: "Фильм рассказывает историю Виктора Наворски, отправившегося в Нью-Йорк из Восточной Европы. Пока Виктор летел в самолете, на его родине произошел государственный переворот. Оказавшись в международном аэропорту имени Джона Кеннеди с паспортом ниоткуда, он не имеет права въехать в Соединенные Штаты и должен коротать свои дни и ночи в гостинице аэропорта, пока война в его родной стране не закончится."

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

Вспомнилась моя личная история. 

В 2009-м я отправилась в Испанию в круиз по Средиземному морю (из Санкт-Петербурга). При прохождении паспортного контроля в аэропорту Мюнхена, где была пересадка, меня неожиданно сгребли в "обезьянник" (как я называю изолятор для нарушителей священной границы ЕС). Выяснилось, что я сразу, при получении визы, не посмотрела графу "entrance". Эстонское консульство, выдавшее мне "шенген", не изволило меня предупредить, что вместо запрошенной мной мультивизы мне дали разовую. И, скатавшись в Таллин, "распечатав" свой "шенген", я смело отправилась в Испанию... Бдительный дозор Мюнхенского терминала старался мне помочь, пытаясь даже связаться с эстонцами, но в эстонском консульстве был уик-энд.

Я опускаю ряд важных для меня драматических деталей (что это был не просто круиз, а очень важное в жизни событие, и летела я не одна), ибо это не суть в данном случае.

Пришлось мне полсуток просидеть на терминале, а затем вернуться домой, в Питер. А лайнер ушел в круиз моей мечты без меня... К слову, Люфтганза при посадке в Питере не увидела, что моя виза "израсходована". Эта ошибка обошлась ей в 10 тысяч евро...

Поэтому описание фильма сразу же отозвалось во мне эмоционально окрашенными нотками противоречивых переживаний. Скачала. И отложила просмотр на случай подходящего "досуга". И вот "досуг" настал ))) Фильм был "проглочен" и сразу попал в разряд любимых.

 

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

Мои комментарии к фильму, или что я называю школой жизни Виктора Наворски.

Исходная позиция. Он - самый обездоленный и бесправный на всем терминале: без знания языка, средств к существованию, работы, жилья, права покинуть терминал, друзей (какой-либо поддержки), документов и даже гражданства. Казалось бы, он в одночасье лишился всего.

Однако, - есть и другое "все" - внутреннее. То, чего невозможно лишить. 

Жизнелюбие. Доброжелательность. Открытость. Фокус на цели. Стремление помочь. Креативность. Ответственность. Патриотизм. Лидерство. Устойчивая система ценностей. Внутренняя свобода.

Он любит свои "корни" - родину и отца. И это в первую очередь даёт ему жизненную силу.

Он любит жизнь, живет (и делает) здесь-и-сейчас, обладая внутренней свободой. Живет "по-настоящему" и своим примером "заражает" своих друзей.

Он любит свое дело и является мастером. Он знает свое призвание.

А креативный подход плюс открытость, бескорыстность и стремление помочь вызывают симпатии практически любого, кто с ним контактирует. Он доброжелателен настолько, что даже его единственному "недругу", - начальнику службы безопасности, - приносит подарок, - не поддаваясь ни на какие выпады. 

Устойчивая система ценностей, ответственность и постоянный фокус на цели (банка, с которой Виктор не расстается) поддерживают в трудные моменты и профилактируют отчаяние.

Высшая ценность - человеческие отношения. Он обретает друзей и помогает им, ставя их интересы даже выше собственных целей.

Финальная позиция. Он - альфа-лидер, человек №1 на терминале. Его харизма побуждает даже службу безопасности не подчиниться приказу. Он идет напрямую к своей цели. 

 

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

Итого, - вывожу уроки от Виктора Наворски:

1. Любите Родину и Родителей

2. Наслаждайтесь каждым моментом, дышите полной грудью. Живите здесь-и-сейчас.

3. Осознайте своё призвание. Любите своё дело. Станьте мастером своего дела.

4. Делайте сразу. 

5. Проявляйте креативность.

6. Будьте доброжелательны и открыты.

7. Помогайте людям. Помогайте, когда просят о помощи. Помогайте бескорыстно.

8. Проявляйте щедрость.

9. Цените друзей и близких.

10. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. Выполняйте обещанное.

11. Сформируйте собственную устойчивую систему ценностей.

12. Держите свою главную цель в фокусе. Постоянно. Идите к цели. Боритесь до победы.

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

А еще мне очень понравился саундтрек. Особенно - The Tale Of Viktor Navorski. Я даже сделала на память ролик (если ютуб блокирует - можно посмотреть здесь).



 

Можно посмотреть весь фильм онлайн:



Приятного просмотра!

 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Видео, Личное, тесты, Музыка, Путешествия, Школа жизни, креатив, лидерство, личность, мечты, помощь, ролики, свобода, фильмы, фото, цель, ценности

23:36 

The Tale Of Viktor Navorski. The Terminal - OST

Life Style Design

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

 

Школа жизни от Виктора Наворски из фильма "Терминал". 

John Williams. The Tale Of Viktor Navorski. The Terminal - OST

Жизнелюбие. Доброжелательность. Открытость. Фокус на цели. Стремление помочь. Креативность. Ответственность. Патриотизм. Лидерство. Устойчивая система ценностей. Внутренняя свобода.

Об остальном - здесь.

 

P.S. Загрузила ролик на youtube, но в каких-то странах может быть ограничение доступа. Потому дублирую здесь.

 

 

P.P.S.Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Видео, Музыка, Школа жизни, креатив, лидерство, личность, мечты, помощь, ролики, свобода, фильмы, фото, цель, ценности

03:08 

Скорая психологическая помощь

Life Style Design

Уже неделю у нас, в центре Израиля, ежедневные сирены. Но несмотря на это я оставалась в состоянии относительного спокойствия. А сегодня я гуляла с сыном на детской площадке в центральном парке Ришон-ле-Циона, когда раздался очередной вой сирены. Только успели забежать в здание ирии и сразу "бум" ... совсем близко. После пыталась сохранить спокойствие вместе с остальными мамочками и вернулась даже на детскую площадку, но стресс взял своё - внутри всё колотилось ещё несколько часов. Спать не могла, читала ленту в ЖЖ. И вот пожалуйста! Начало цитируемого поста, - для меня, - как будто кто-то выразил мои мысли.

Оригинал взят у nm_kotlyar в Десенсибилизация с помощью движения глаз - скорая психологическая помощь.

"Десенсибилизация с помощью движения глаз - скорая психологическая помощь.
Актуально для живущих в Израиле.

До сих пор, несмотря на периодические сирены и тревожные сводки в новостях, я оставалась спокойна, мудро рассказывая испугавшимся о теории вероятности. И действительно, размышления о Теории вероятности очень помогают сохранять стабильность.

Но сегодня вечером грохнуло совсем рядом, грохнуло очень громко... И затряслись руки, все сжалось внутри. И тут вспомнилась мне техника, которая хорошо помогала и в более страшных ситуациях. Думаю, она будет полезна многим.

В ситуации повышенной опасности и тревоги, которую переживаем все мы сейчас, полезно иметь на вооружении технику десенсибилизации травматического опыта с помощью движения глаз. В полном варианте эта техника используется для работы со старыми, вытесненными психотравмами. Сокращенный ее вариант используется именно в критических ситуациях: сразу после транспортных аварий, нападений, потере близких и т.п. То есть после тех ситуаций, когда человек переживает реальную опасность для жизни или реальную угрозу такой опасности. Когда звучит сирена - это может быть реальная угроза и если возникает паника - человеку (и себе тоже) надо помочь, а не призывать держать себя в руках и этот страх давить. Самое опасное - это подавление эмоций, подавление страха. Чревато это болезнями и психологическими проблемами, которые проявятся позже, и с которыми будет трудно справиться.

Технику эту можно провести и самому себе, но это сложнее - надо вспомнить ее в момент шока, да еще и долго у себя перед глазами руками махать. Наш испуганный мозг в такие моменты плохо ситуацию контролирует и воля нужна железная, чтобы выполнять ее для себя. Гораздо эффективнее оказывать ее другому человеку. Лучше всего - сразу после ситуации, в которой испытан шок. Чем быстрее, тем лучше, но очень важно провести десенсибилизацию до первого сна, чтобы травматический материал не "упал" в подсознание.

.
Итак, техника. Она очень проста. Человеку, который испытывает страх, шок, панику, предлагается двигать глазами, следя за рукой, которая двигается в горизонтальном, вертикальном, затем - диагональном направлении. Впрочем, по опыту, горизонтальных движений бывает достаточно, но рука устает. Выберите оптимальную амплитуду и скорость движения. Амплитуда не должна быть слишком маленькой, скорость не должна быть очень быстрой. «Точкой фиксации взгляда» будут выступать два сомкнутых пальца - указательный и средний.

Двигать надо до тех пор, пока человек не успокоится. Причем , это происходит не сразу. Часто сначала приходят воспоминания о наиболее страшных моментах. Позвольте человеку выговориться, выплакать, выкричать все негативное. Именно этого отреагирования мы и добиваемся. Чем серьезнее была ситуация, тем дольше нужно двигать глазами.

Потренируйтесь заранее, чтобы эта техника была в "активном доступе". И дай Б-г, чтобы она Вам не понадобилась. "

 

Если тема актуальна для вас - почитайте комменты к оригиналу.

В дополнение - приведу здесь один из комментов (это именно то, что я бессознательно делала, чтобы успокоиться):

 

Метод хорош. Я знаю более простую модифиацию: обнять себя за плечи и поочерёдно похлопывать себя то по правой, то по левой руке ("Обьятие бабочки";). Та же билатеральная стимуляция, но тактильная, не такая утомительная. Кроме того, эта поза помогает собраться и повышает чувство безопасности.

 

 

P.S. Я в сети ►►►

 




@темы: страх, психофизиология, помощь, методики, Психология, Медицина

00:45 

Всё впереди. Притча

Life Style Design

Написано Mila111111 Оригинальное сообщение Притча о том, что всё впереди



 (315x260, 21Kb)
— Кем ты хочешь быть? — спрашивали Мышонка тети и дяди.
— Слоном, — отвечал Мышонок.
— Молодец! — говорили ему тети и дяди. — Мы остались мышами, а тебе все дороги открыты, только учись.
И Мышонок учился. Учился на отлично.
— Всегда надо стремиться к чему-нибудь большому и светлому, — говорил Мышонку учитель Крот. — Будешь еще слоном, у тебя все впереди.
Мышонок окончил школу, пошел на слоновые курсы. Окончил их и получил диплом Большого слона.
Но слоном он нигде устроиться не мог, а мышью работать не хотел.
— Не горюй, — говорили Мышонку тети и дяди, — ты еще молод, у тебя все впереди. Будешь еще слоном. А не будешь — не беда. Мы же не слоны, однако живем не тужим.
Шло время. Мышонок с завистью поглядывал на счастливых мышей, которые были просто мышами. И ждал, когда же наконец станет слоном.
— У меня все впереди, — успокаивал себя Мышонок, поглядывая на диплом. — У меня все впереди.

Однажды он повстречал Слона и спросил его:
— Как ты стал Большим слоном?
— Я слоном родился, — ответил Слон.
— А о чем ты мечтал с детства?
— Мечтал стать человеком, — ответил Слон.
— Почему же не стал?
— Стал, — ответил Слон. — Однажды я спас утопающих детей, и мне сказали, что я человек.
— Но ты же Слон — удивился Мышонок. — Большой, с хоботом...
— Внешний вид не главное, — ответил Слон, — главное, что в душе и в делах.
— Тогда и я стану человеком, — решил Мышонок.
— Постарайся, — сказал Слон, — человек — это самое большое звание на свете.



@темы: Афоризмы, цитаты, мысли, притчи, Психология, Социальное, Цитаты, Школа жизни, будущее, качества, настоящее, помощь, притича, учёба, человек

00:40 

Птичий клин

Life Style Design

Написано Kuperr Оригинальное сообщение Дикие гуси - пример для подражания!








Осенью, когда вы увидите гусей, летящих клином на юг, вам, возможно, станет интересно, что говорит наука: почему они летят таким образом? А вот почему. Каждая птица машет крыльями, это создает восходящий поток для следующей за ней птицы. Выстраиваясь в клин, вся стая добавляет, по меньшей мере, 70 процентов к мощности полета.

Люди, имеющие одну цель и чувство общности, могут добраться туда, куда направляются, гораздо быстрее и легче, потому что они путешествуют, опираясь на силу друг друга.

Когда гусь выпадает из построения, он внезапно ощущает сопротивление воздуха и силу тяжести - и быстро возвращается в строй, чтобы воспользоваться преимуществами подъемной силы птичьего фронта.




Если у вас есть столько же здравого смысла, сколько у гуся, вы останетесь в одном строю с людьми, которые идут в ту же сторону, что и вы.

Когда летящий во главе клина гусь устает, он отлетает назад, и его место занимает другой.

Разумно выполнять сложную работу по очереди, касается ли это людей или гусей, летящих на юг.

Гуси криками подбадривают летящих впереди, чтобы они не сбавляли скорости.

Что мы хотим сказать, когда криками подбадриваем идущих впереди?

И, наконец, - и это важно, - когда гусь заболевает или ранен выстрелом и выпадает из строя, две другие птицы отделяются от клина и следуют за ним, чтобы помогать и защищать. Они остаются с раненым гусем, пока тот не сможет снова лететь или не умирает, и только тогда снова пускаются в путь самостоятельно или примыкают к другому клину, чтобы догнать своих.





@темы: Поддержка, Психология, Социальное, Цитаты, Школа жизни, гуси, клин, команда, лидерство, мощность, общность, помощь, птичий клин, цель

00:00 

Счастье - это ПУТЬ!

Life Style Design

Комплексные Оздоровительные Технологии

главная