Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: свобода (список заголовков)
00:24 

Ребенок дерется

Life Style Design
02:21 

Разум и его контроль

Life Style Design
03:30 

Конец «хорошей» девочке

Life Style Design
Оригинал взят у gestia в Конец "хорошей" девочке.
 
Когда-нибудь это время наступает.
 
Когда ты отчетливо видишь: хорошей девочкой быть безопасно...
 
А еще - противно и тошно.
 
Да, такой хорошей - которая приветлива, мила, и всем на свете довольна.
А также добра, благодарна, оптимистична.
Которая является примером и образцом, и всегда готова прийти на помощь.
Заботливая мать, у которой дети на первом плане.
Мудрая жена, которая знает, как угодить мужу.
 
Мы знаем, как быть хорошими: нас этому учили.
 
Но рано или поздно наступает время,
Когда носить этот образ становится настолько затратно и тяжко,
Что хочется выть.
 
Что толку с того, что я забочусь о других, подстраиваюсь, сглаживаю углы?
Что толку с того, что я все время на стреме, не могу расслабиться даже наедине с собой?
 
Даже наедине с собой нужно быть хорошей - изгонять дурные мысли, занимать себя нужными, полезными делами?
 
Какой в этом толк, если, я, вкладывая всю себя, получаю в ответ крохи?
Какой в этом смысл, если моя обида - за то, что мне приходится постоянно насиловать себя - растет и множится?
И какой в этом толк, если я, ожидая, что хоть кто-нибудь позаботится обо мне, почти никогда не получаю желаемого?
 
... Это закон.
Если я отказываю себе в своих нуждах, я буду ждать, что кто-нибудь другой о них позаботится.
Если я не позволяю себе выражать недовольство, или говорить "нет" на то, что мне не нравится, с чем я не согласна, то я буду ждать награды за насилие над собой.
 
Я буду ждать того, что и другие станут делать то же самое.
И буду злиться и возмущаться - если другие не захотят этого делать.
Как он смеет быть плохим, когда я трачу столько сил на то, чтобы быть хорошей!
 
Быть хорошей девочкой очень трудно....
Трудно постоянно изображать из себя кого-то другого, особенно когда нет больше на это сил.
Трудно быть милой, когда хочется рыдать.
Трудно и страшно отказывать в помощи -; даже если помогать совсем не хочется.
И - о, боже! - вовсе не всегда вызывают сочувствие чьи-то переживания.
Но признаваться в этом стыдно, ведь сочувствовать - это тоже правильно.
 
Хорошие девочки еще и очень ответственные.
Они с готовностью отвечают за чужие переживания, и чувствуют себя виноватыми в ответ на обвинения.
 
... "Я ни разу не слышала от своих родителей слов любви.
Я никогда не слышала о том, что они гордятся мной.
Зато критиковали меня довольно часто.
Видимо, поэтому я выглядела грустной и довольно хмурой...
Матери это не нравилось, она говорила : "С такими буками никто не захочет дружить".
Меня это пугало до ужаса, я тут же начинала улыбаться против своей воли".
 
..."Мой папа умел воспитывать взглядом.
Он как будто говорил: "Ты разочаровала меня, и ты плохая".
Для меня не было ничего ужаснее, я старательно пыталась удалить из себя все то, что его разочаровывало, но получить его расположение мне так и не удавалось".
 
..."Моя мама очень навязчиво опекала меня, а потом еще и требовала признательности за свою опеку.
Я не могла быть бесконечно благодарной за то, что она делала, в конечном итоге, для себя, а не для меня...
Тогда она обижалась, называя меня черствой, а я чувствовала себя ужасно виноватой".
 
...Так появляется образ хорошей девочки.
 
Это попытка подстроится под ожидания родителя (или воспитателя) - в надежде получить каплю принятия, или хотя бы уйти от обвинения.
 
Дорога к собственным желаниям оказывается заброшенной – все силы тратятся на адаптацию.
Но рано или поздно протест все-таки возникает.
 
...В своем протесте ты отказываешься быть удобным, предсказуемым.
 
Ты пробуешь говорить "нет" в ответ на нелепые ожидания, ты пробуешь не соглашаться с неуместными претензиями.
И тут же встречаешься с чудовищной тревогой - тем большей, чем меньше у тебя было поддержки...
 
Когда ты захочешь что-то для себя, тебя "вынесет" туда, где тебе в этом праве было отказано. Тревога напомнит тебе: "Зона опасности! Чревато ужасными последствиями!Тебя отвергнут и ты умрешь!"
 
Тут еще Внутренний Тиран вставит свое веское слово: " "С ума сошла?! Вернись немедленно в "хорошую девочку"! Такое поведение небезопасно!
Я ради твоего же блага сожгу тебя виной и стыдом!".
 
Когда ты отказываешься от безопасного, но невыносимо тесного образа хорошей девочки, может подняться много гнева.
 
И это еще одна "неудобная" часть процесса.
 
Вынести свой гнев трудно, особенно бывшему "хорошему" человеку.
Гнев опять возбуждает Тирана с его обвинением и стыжением
и запуганного Ребенка с его тревогой.
Ибо Ребенок по-прежнему не верит, что он будет принят в своих чувствах.
 
Гнев "вылезает" в мелочах, он пугает своей мощью и несоразмерностью ситуации.
"Она даже не захотела меня слушать",
"Он не поинтересовался - а что чувствую я?",
"Они решили все за меня..."
 
Старые обиды вспыхивают энергией злости в новых обстоятельствах, и с другими людьми.
Которым не посчастливилось попасть в старую рану и попасться под руку.
 
Гнев прокладывает себе дорогу - там, где это было ранее запрещено.
 
В тех ситуациях и обстоятельствах, которые воспроизводят первичную травму - не-уважения, не-признания, не-поддержки.
 
В общем, это состояние и можно выразить так:
"Как они могут так со мной поступать?
Когда я столько сделала и стольким пожертвовала?
Почему они не уважают меня, и не считаются со мной?"
 
...Это трудное время, когда ты сам себе кажешься неадекватным из-за своих чрезмерных реакций, которые ты уже больше не в силах сдерживать, из-за мучительного балансирования на лезвии бритвы между невыносимостью само-предательства и ужаса покидания и отвержения...
 
Только принятие себя, позволение себе пройти через мучительный период злости и через согласие быть "плохим", приносит освобождение.
 
Терапия, конечно, в помощь, но, по большому счету, самое важное плечо, на которое можно опереться - это свое собственное плечо.
 
Ну, а вместе с позволением себе быть время от времени "плохой", много чего отомрет за ненадобностью.
 
Например, ожидание дарования права.
Того права, которого мы когда-то ждали от родителей - что они примут-таки нас в разных чувствах и состояниях - в злости, например, или бессилии.
Но они не смогли...
 
Ожидание "разрешения" сохраняется.
Теперь уже у других людей мы будем ждать одобрения за "неадаптивное" поведение.
И, разумеется, не дождемся.
Это право придется даровать себе самому.
 
Впрочем, слово "придется" здесь не совсем уместно.
 
Я даю себе право на самые разные чувства и действия!
Я имею право яриться, грустить, жаловаться, не сочувствовать, когда "не сочувствуется", и убираться, когда хочется!
Ура!
 
Мир отреагирует на это по-разному.
Кто-то скажет: "А ты, оказывается, редиска!"
Кто-то скажет: "Ладно, поищу помощи в другом месте".
 
Новый опыт принесет новые ощущения:
Я могу выдержать чужое недовольство, и при этом остаться живым!
и еще:
Какое это восхитительное состояние - быть на своей стороне.
 
хорошая и плохая девочка
 
 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

Серия сообщений "Детство":
Часть 1 - Фильм "Малыш / The Kid" (2000)
Часть 2 - Конец «хорошей» девочке




@темы: Воспитание, Детство, Психология, Социальное, взрослый, дети, личность, ребенок, свобода, терапия, чувства, эмоции

15:56 

Фильм "Малыш / The Kid" (2000)

Life Style Design

Мы все родом из детства. Тем, кто еще не посмотрел этот фильм, - очень рекомендую.



 
А Вы помните СВОЮ историю? Себя в детстве? Свои мечты?
 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 

Серия сообщений "Детство":
Часть 1 - Фильм "Малыш / The Kid" (2000)




@темы: Видео, Детство, Психология, взрослый, дети, желания, история, личность, луна, лунный календарь, мечты, мозг, мышление, путь, реальность, ребенок, свобода, фильмы, школа жизни

22:09 

Грустное поздравление с веселым праздником Песах

Life Style Design
jennyferd.livejournal.com/4159744.html

<... Мы пришли туда, к этому мраморному обелиску, и зажгли свечи...А потом...Потом зазвучал рассказ нашего замечательного гида Яки Ганца. И из крошечных динамиков, принесенных им с собой и подключенных к его мобильнику,  полился пронзительный голос маленького мальчика, задающего своему отцу  вопросы, которые по традиции дети должны задавать взрослым в Пасхальную ночь: "Ма ништана алайла азэ миколь алэйлот??" Песня, посвященная последнему Песах в Варшавском гетто.

Этот мальчик - узник. Он празднует праздник Свободы, находясь за колючей проволокой, куда его посадили ни за что.... Больше того: через короткое время этот мальчик, как и его папа,  скрепя сердце отвечающий на вопросы своего маленького сына,  будет погружен в товарный вагон, чтобы закончить свою такую короткую жизнь в лагере смерти "Треблинка" ...>

 

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Для души, Ссылка, война, дети, духовность, евреи, иудаизм, музыка, память, песах, поздравления, праздник, свобода

18:37 

Правила и ограничения

Life Style Design

Вчера, после начала Йом Кипур, гуляли всей семьей. Сыну Даниэлю исполнилось 2,5 года. 

В Йом Кипур, как я писала уже в предыдущем посте, по дорогам из ездят только на великах, роликах и досках. И скорая-полиция.

Даниэль раньше ездил на своем беговеле по тротуарам. Приближаясь к пешеходному переходу, он спешивается. Катит свой велик рядом, переходя дорогу, а потом садится и едет дальше.


 

 

И вот, вечером, машин нет - а светофор работает. И Даня, подъехав к переходу, по привычке ждет зеленого света, чтобы перейти на другую сторону. Смотрите, это мой сын соблюдает ПДД :)


И мне вот еще раз осозналось о важности соблюдения правил.

1) Соблюдение правил везде и всегда вырабатывает привычку.

2) Привычки бывают полезными и вредными. Периодически нужно оценивать, помогает или мешает та или иная привычка. Помните картинку с конем, привязанным к стулу? Не является ли соблюдаемое правило личным ограничителем?

3) Из любого правила есть исключения. Очень важно вовремя воспользоваться ими.


А на какие размышлизмы-осознания наводят вас ваши дети?

 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

Серия сообщений "Прогулки":
Часть 1 - Такого снегопада давно не знали здешние места
Часть 2 - Январский уик-энд в Ришоне
...
Часть 6 - По древней Иудее. Фото. (09.03.13)
Часть 7 - О судном дне
Часть 8 - Правила и ограничения

Серия сообщений "Дети":
Часть 1 - День защиты детей
Часть 2 - Не отрекайтесь!
...
Часть 17 - Песах - праздник деторождения
Часть 18 - Переживание ребенком горя от расставания с матерью
Часть 19 - Правила и ограничения




@темы: фото, Дети, свобода, ришон ле цион, религия, правила, ограничения, календарь, иудаизм, израиль, видео, Прогулки, Личное, тесты, Календарь, праздники-поздравления, школа жизни

18:49 

Курс "Фрилансер - это звучит гордо"

Life Style Design
wellwebway.ru/freelancer/

Думаю о том, чтобы в ближайшее время приобрести стандартный пакет и протестировать себя в интернет-бизнесе, тем более что я нахожусь на старте нового проекта.

  • Вы попробуете и поймете, что именно у вас получается лучше:
    • Менеджер по связям
    • Эксперт по телефонным продажам
    • Специалист по социальным сетям
    • IT специалист
    • Копирайтер
    • Бухучёт в интернете
    • Видеомонтажник
    • Менеджер по проектам "

 

Артём вызывает симпатию и доверие. Плюс - хорошие скидки. Делаю заметку для себя.

P.S. Я в сети ►►►

Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Ссылка, Бизнес, финансы, бизнес, видео, деньги, доходы, интернет, информация, коммуникации, менеджмент, свобода, социальные сети, стиль, финансы

20:21 

Время женщин пришло!

Life Style Design
wakeuprichwoman.com/

 

ВРЕМЯ ЖЕНЩИН ПРИШЛО – это эксклюзивный онлайн-тренинг, серия телесеминаров-интервью для Женщин, у кого большие цели, кто хочет помогать людям, кто хочет менять мир, кто хочет создавать бизнес и конечно хорошо зарабатывать, не просто хорошо, а построить серьезный бизнес и создать финансовую независимость!




@темы: финансы, удовольствие, стиль, свобода, самореализация, потенциалы, жизнь, Ссылка, Бизнес, финансы, женщина, деньги, бизнес, Школа жизни

04:31 

Счастье, Деньги, Два орла

Life Style Design

Благодарю за наводку live2next, всю статью можно прочитать на сайте.



 

<...

понаблюдайте как он летает. Его деньги – это ветер, но он не высчитывает ни силу, ни направление. Просто иногда он чаще машет крыльями, иногда – просто парит. Ураган может снести даже самого сильного орла, поэтому он осторожен. Ветер нужен ровно такой силы, чтобы можно было летать. И счастье орла не в том, что у него есть ветер, а в том, что он умеет использовать его силу и наслаждаться этим. Потому что накопить его у него нет никакой возможности.

Если у Вас мелькнула предательская мысль: «рожденный ползать летать не может», гоните ее прочь, потому, что Вы принципиально не отличаетесь от орла. Просто представьте, что вместо ветра тебя поднимают деньги. Иногда этот ветер сильный, иногда слабый. Бывает полный штиль – и это значит только то, что нужно махать крыльями изо всех сил. А еще научиться находить восходящие потоки – и использовать их, чтобы парить свободно над этим миром.

... >

 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist




@темы: Бизнес, финансы, Видео, Школа жизни, благополучие, деньги, доходы, изобилие, мечты, мироздание, свобода, символы, страх, счастье, финансы, цель

09:57 

Терминал

Life Style Design

Мне кажется странным, что я только сейчас открыла для себя этот фильм. Почти случайно (хотя, - случайностей не бывает) в одной из френдлент (кажется, - в ЖЖ) прочитала описание. Захотелось посмотреть.

К сожалению, то описание фильма, которое мотивировало меня,  не удалось найти. Потому - только это, как одно из наиболее интересных примечаниями и комментариями. Кусочек оттуда: "Фильм рассказывает историю Виктора Наворски, отправившегося в Нью-Йорк из Восточной Европы. Пока Виктор летел в самолете, на его родине произошел государственный переворот. Оказавшись в международном аэропорту имени Джона Кеннеди с паспортом ниоткуда, он не имеет права въехать в Соединенные Штаты и должен коротать свои дни и ночи в гостинице аэропорта, пока война в его родной стране не закончится."

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

Вспомнилась моя личная история. 

В 2009-м я отправилась в Испанию в круиз по Средиземному морю (из Санкт-Петербурга). При прохождении паспортного контроля в аэропорту Мюнхена, где была пересадка, меня неожиданно сгребли в "обезьянник" (как я называю изолятор для нарушителей священной границы ЕС). Выяснилось, что я сразу, при получении визы, не посмотрела графу "entrance". Эстонское консульство, выдавшее мне "шенген", не изволило меня предупредить, что вместо запрошенной мной мультивизы мне дали разовую. И, скатавшись в Таллин, "распечатав" свой "шенген", я смело отправилась в Испанию... Бдительный дозор Мюнхенского терминала старался мне помочь, пытаясь даже связаться с эстонцами, но в эстонском консульстве был уик-энд.

Я опускаю ряд важных для меня драматических деталей (что это был не просто круиз, а очень важное в жизни событие, и летела я не одна), ибо это не суть в данном случае.

Пришлось мне полсуток просидеть на терминале, а затем вернуться домой, в Питер. А лайнер ушел в круиз моей мечты без меня... К слову, Люфтганза при посадке в Питере не увидела, что моя виза "израсходована". Эта ошибка обошлась ей в 10 тысяч евро...

Поэтому описание фильма сразу же отозвалось во мне эмоционально окрашенными нотками противоречивых переживаний. Скачала. И отложила просмотр на случай подходящего "досуга". И вот "досуг" настал ))) Фильм был "проглочен" и сразу попал в разряд любимых.

 

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

Мои комментарии к фильму, или что я называю школой жизни Виктора Наворски.

Исходная позиция. Он - самый обездоленный и бесправный на всем терминале: без знания языка, средств к существованию, работы, жилья, права покинуть терминал, друзей (какой-либо поддержки), документов и даже гражданства. Казалось бы, он в одночасье лишился всего.

Однако, - есть и другое "все" - внутреннее. То, чего невозможно лишить. 

Жизнелюбие. Доброжелательность. Открытость. Фокус на цели. Стремление помочь. Креативность. Ответственность. Патриотизм. Лидерство. Устойчивая система ценностей. Внутренняя свобода.

Он любит свои "корни" - родину и отца. И это в первую очередь даёт ему жизненную силу.

Он любит жизнь, живет (и делает) здесь-и-сейчас, обладая внутренней свободой. Живет "по-настоящему" и своим примером "заражает" своих друзей.

Он любит свое дело и является мастером. Он знает свое призвание.

А креативный подход плюс открытость, бескорыстность и стремление помочь вызывают симпатии практически любого, кто с ним контактирует. Он доброжелателен настолько, что даже его единственному "недругу", - начальнику службы безопасности, - приносит подарок, - не поддаваясь ни на какие выпады. 

Устойчивая система ценностей, ответственность и постоянный фокус на цели (банка, с которой Виктор не расстается) поддерживают в трудные моменты и профилактируют отчаяние.

Высшая ценность - человеческие отношения. Он обретает друзей и помогает им, ставя их интересы даже выше собственных целей.

Финальная позиция. Он - альфа-лидер, человек №1 на терминале. Его харизма побуждает даже службу безопасности не подчиниться приказу. Он идет напрямую к своей цели. 

 

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

Итого, - вывожу уроки от Виктора Наворски:

1. Любите Родину и Родителей

2. Наслаждайтесь каждым моментом, дышите полной грудью. Живите здесь-и-сейчас.

3. Осознайте своё призвание. Любите своё дело. Станьте мастером своего дела.

4. Делайте сразу. 

5. Проявляйте креативность.

6. Будьте доброжелательны и открыты.

7. Помогайте людям. Помогайте, когда просят о помощи. Помогайте бескорыстно.

8. Проявляйте щедрость.

9. Цените друзей и близких.

10. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. Выполняйте обещанное.

11. Сформируйте собственную устойчивую систему ценностей.

12. Держите свою главную цель в фокусе. Постоянно. Идите к цели. Боритесь до победы.

2626622_61754526_1ce981b9eef4 (300x9, 0Kb)

 

А еще мне очень понравился саундтрек. Особенно - The Tale Of Viktor Navorski. Я даже сделала на память ролик (если ютуб блокирует - можно посмотреть здесь).



 

Можно посмотреть весь фильм онлайн:



Приятного просмотра!

 

P.S. Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Видео, Личное, тесты, Музыка, Путешествия, Школа жизни, креатив, лидерство, личность, мечты, помощь, ролики, свобода, фильмы, фото, цель, ценности

23:36 

The Tale Of Viktor Navorski. The Terminal - OST

Life Style Design

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

 

Школа жизни от Виктора Наворски из фильма "Терминал". 

John Williams. The Tale Of Viktor Navorski. The Terminal - OST

Жизнелюбие. Доброжелательность. Открытость. Фокус на цели. Стремление помочь. Креативность. Ответственность. Патриотизм. Лидерство. Устойчивая система ценностей. Внутренняя свобода.

Об остальном - здесь.

 

P.S. Загрузила ролик на youtube, но в каких-то странах может быть ограничение доступа. Потому дублирую здесь.

 

 

P.P.S.Я в сети ►►►

 
Присоединиться на Facebook Присоединиться Вконтакте Twitter Мои видео на Youtube Я в ЖЖ Я на ЛиРу Присоединиться в Google+ Instagram My Wishlist

 




@темы: Видео, Музыка, Школа жизни, креатив, лидерство, личность, мечты, помощь, ролики, свобода, фильмы, фото, цель, ценности

22:39 

О свободе и крыльях. Д.Крок

Life Style Design





   


"Человек рожден для того, чтобы стремиться в небо. Мы должны брать радость и превращать ее в крылья, которые поднимут нас. Мы должны брать боль и превращать ее в крылья. И даже «крест», который многие из нас несут всю жизнь, должен превратиться в крылья, как это уже было сделано однажды... на Голгофе. Каждый раз, отказываясь от крыльев, мы делаем ненужной эту вселенскую жертву и распинаем Христа снова и снова. Распинаем в нас самих."


Дмитрий Крок


Фрискайтинг. Техника свободного парения. Книга 2 “ВЗЛЁТ”. Читать онлайн или скачать

 




 











 




@темы: Афоризмы, цитаты, мысли, притчи, взлет, книга, крок, крылья, литература, распятие, свобода, скачать, техника свободного парения

01:32 

Хорошие новости ...

Life Style Design

Написано Mila111111 Оригинальное сообщение Хорошие новости....



Они не печатают Хороших новостей, - Хорошие новости Печатаем мы.
Каждое мгновенье выходит новый выпуск, И все, что нужно, – это просто его прочесть.
Хорошая новость – это то, что ты жив. И что липы выжили после тяжелой зимы.
Хорошая новость – это то, что у тебя прекрасные глаза. И в них отражается голубое небо.
Хорошая новость – это то, что твой ребенок рядом. И что у тебя есть руки, Чтобы обнять его.
Они пишут только о страхе и страданиях. Но в наших специальных выпусках.
Только то, что действительно хорошо.
Одуванчик растет рядом с тротуаром. Улыбаясь своей прекрасной улыбкой, Он поет песню бессмертия.
Слушай! Ты можешь услышать ее.
Поклонись. Прислушайся…
Чтобы подняться над суетой и страданием, Чтобы почувствовать себя свободным.
И последняя хорошая новость: Ты можешь сделать это!
Тик Нат Хан
 (640x426, 49Kb)



@темы: хорошие новости, свобода, позитив, новости, мгновение, жизнь, Школа жизни, Цитаты, Афоризмы, цитаты, мысли, притчи

Комплексные Оздоровительные Технологии

главная